dlaczego nie mozna

[...] w tym wątku po powrocie z urlopów. Gdybym miał się szykować do organizacji takich zawodów, to po pierwsze weryfikacja uczestników. I to już Masti obmyślił. Pytanie tylko dlaczego nie dopuścić do niego każdego kto chce? Czujemy strach przed konkurencją? A niech startuje tyle osób ile chce. Zróbmy symboliczne wpisowe 10 zł i całość przekażmy na [...]

[...] kubek mleka to dużo? Z reguły jem dwa plastry sera dziennie, czasem kawałek sera do sałaty, twaróg na kolację, ale rzadko. Ile tego nabiału można jeść, a przede wszystkim dlaczego nie jeść? Wyczytałam gdzieś u was, że laktoza z nabiału zamienia się ponoć łatwo w tłuszcz. O to chodzi? A i dlaczego nie jemy produktów z soją i słonecznikiem? [...]

Dlaczego niby nie można po treningu siłowym kręcić aerobów do 60 minut? Przecież mnóstwo osób tak robi. Ja na czczo nie mogę kręcić , bo strasznie spadam z obwodów , nie jestem taki jak by ''nabity'' zauważyłem to na wcześniejszej redukcji i już nie będę popełniał tego samego błędu

Dlaczego niby nie można po treningu siłowym kręcić aerobów do 60 minut? Przecież mnóstwo osób tak robi. Ja na czczo nie mogę kręcić , bo strasznie spadam z obwodów , nie jestem taki jak by ''nabity'' zauważyłem to na wcześniejszej redukcji i już nie będę popełniał tego samego błędu W Po Treningu było takie coś: Co z bieganiem po treningu siłowym? [...]

[...] do wszelkich wzorów zakresy mam poprzesuwane o ok. 10 uderzeń. Książki i internety mówiły, że owb1 u mnie jest do 149 a badanie pokazało że jednak 159. Próg mleczanowy, czyli koniec drugiego zakresu powinnam mieć w teorii przy 165-167 bpm a w praktyce wyszło 173. I to wytłumaczyło dlaczego nie jestem w stanie biegać w książkowym 130-140 ;-)

[...] ze mozna Ty WIESZ, ze mozna, Ty WIESZ, ze Ci nic nie bedzie O mojej operacji wiedzial tylko moj maz i najlepszy przyjaciel. Nikomu wiecej nie powiedzialam. Pytali sie dlaczego i w ogole, jak tak mozna. A ja im odpowiedzialam tak: bo nie chcialam lezec jak umrzyk na lozku oblozona bukietami kwiatow i otoczona mnostwem smutnych ludzi, [...]

[...] nawet bialy pas, a technicznie przewyzszac umiejetnosci czarnego. Ale tekst nie traktuje o tym. "Znaczenie" w sensie "co ukrywaja w sobie", a nie "wartosc". Chyba logicznie, ze nie mozna osadzac czlowieka po kolorze pasa. A ten tekst zamiescilem jako ciekawostke, dlaczego, dajmy na to, po zoltym jest zielony. Voila

[...] Mnie nie dowartościowuje. Takie są zasady gry. Zawsze możesz startować RAW i to niekoniecznie w IPF tylko w federacji, w której nie używa się sprzętu a jest takich kilka. dlaczego w podnoszeniu ciezarow nie ma sprzetu? - to chyba oczywiste dlaczego nie ma. PC są bardzo technicznym sportem gdzie ciężar podnoszony musi być z ogromną precyzją bo [...]

[...] - proste. Drążek - zrobiłem 16 x. Nie, nie poszło na styk. W głowie miałem włączoną lampkę, że przecież im więcej tym NIE lepiej. Minimum trzeba zrobić i zrobiłem, więc dlaczego mam tracić energię na drążku, skoro jeszcze tyle konkurencji przede mną? Niektórzy robili do odcięcia, jednak nic tym nie zyskali. Inni odpadali nawet przy 15 [...]

[...] trwa około 2,5 godz., ale jak się skończy wcześniej można wyjść z sali i tym samym być szybciej u pani psycholog. Wchodzi się pojedynczo Pani psycholog zadaje pytania typu: dlaczego do policji, jakie masz predyspozycje, co cię do tego skłoniło, na jakim stanowisku chciałbym pracować itp. W czasie rozmowy Pani zapisała kartkę formatu A4 rozmowa [...]

napisałem pół posta i komp się zresetował... trzeba będzie uważac czlowieku (zeby nie powiedziec chlopcze), czy Ty wogole wiesz dlaczego miesnie rosna i dlaczego miesnie maleja?? od razu zaznaczam ze nie chodzi mi o diete. - tak, wiem. m.in. różnorodnosć ćwiczeń, rozkładu treningu (by nie przyszła "stagnacja"), regeneracja organizmu [...]

*** DZIEŃ 24 *** PODSUMOWANIE Żyrafko, tośmy miały podobny dzień 24ty U mnie również spacer długi, trochę męczący, ok 5 godzin. Razem z rodzicielami i psami wybraliśmy się na Magurę Witowską. To taka niska górka po słowackiej stronie Tater, a właściwie to na granicy, ale dochodzi tam tylko słowacki szlak. Dlaczego tak nisko, gdy zaraz obok piękne [...]

[...] ktorym tego rodzaju zajecia uratowaly zycie, najbardziej pluja na Polske. Dla nich swietlana przyszlosc tutaj, w poniewierce i upodleniu. Tylko jednego nie rozumiem - dlaczego tak ochoczo pakuja sie w niejednokrotnie pierwsze w zyciu auta za wlasne pieniadze z poniewierki kupione /nie od poczciwych rodzicow/ i kazdy wolny off czy holiday [...]

[...] po prostu nie prawdziwe …. Mit pierwszy – KASA Nie powiecie mi, że plotka o tym, iż Chelsea jest najbogatsza nie jest najpopularniejsza? Owszem jest, a dlaczego? Dlatego że klub Chelsea zmienił właściciela, którym od 2003 stał się Roman Abramowicz. Gość, który jest jednym z najbogatszych ludzi w Europie. Kochani okazuje się, [...]

[...] mięśni"? Opisuje mięśni, co jest gęsta i zdefiniowane. Powszechnie akceptowane przekonanie, że trwa rok i lata do nabycia ten charakterystyczny mięśni. Ale dlaczego? Ponieważ za pomocą testu, narażenie na androgenicity twardnienie mięśni występuje tylko w około dwa tygodnie w typowy cykl długi. I to cykl może się powtarzać kilka [...]

Mam kilka pytań i uwag: po pierwsze nie można np. w ćwiczeniu 3 dotykać łokciem kolana, bo to niemożliwe (jeżeli brać pod uwagę fakt, że kąt nogi w biodrze ma być 90 stopni) po drugie ćw. piąte jest bezsensowne bo, jeżeli robi śię coś na szybkość (szczególnie jeśli chodzi o brzuch) to ćw. te będą zbyt chaotyczne. A teraz pytania: 1. czy w ćw [...]

Andrzej Gołota, który za kilka dni wróci na ring, bez przerwy przywołuje przykład Goerga Foremana, który zdobył mistrzostwo świata mając 45 lat. Warto boksować w tym wieku? Dariusz Michalczewski: Widział pan tamtą walkę Foremana z Michaelem Moorerem? Widziałem. Ja też. Oglądałem ją na żywo w Las Vegas, w 1995 roku. Nawet komentowałem ją dla [...]

[...] Przeczytaj pierwszy post (informacje odnośnie przyswajalności), tam jest wyjaśniony SENS. Na mnie najlepiej działa ok 2,5 - 3 g (przyrosty, sucha masa, regeneracja), więc dlaczego mam jeść mniej? Nerki są obciążone bardziej, ale robię badania i jak na razie nie mam z tym zadnych problemów. Po badaniach przekrojowych zwykle lekarze pytają, co [...]

[...] i jak już dojdę do 5 x 60 minut a bym chciał jeszcze zredukować to dopiero ścinam kcal , rozumiesz? :) I jak już ścinać kcal to z tłuszczy tak? 2. ok 3. ok 4.A pijesz po treningu odżywkę typu białko i również zastępujesz to np : mięsem w DNT? I dlaczego węgle jesz deo godziny 14 , nie można zjeść w pdobnych godzinach tak jak w dzień z treningiem?

Takie głupie teksty powodują złą opinie o białku sojowym! Co to jest Gras Status? Wyjaśnienie po angielsku: Generally Recognized as Safe (GRAS) is a United States of America Food and Drug Administration (FDA) designation that a chemical or substance added to food is considered safe by experts, and so is exempted from the usual Federal Food, Drug, [...]